顔面痙攣でお困りの方へ
「頻繁にまぶたがピクピクする」「目が開けづらく、まぶしい」このような症状が見られたら、もしかしたら眼瞼痙攣かもしれません。
眼瞼痙攣とはその名のとおり、まぶたが自分の意思とは関係なくピクピク痙攣する病気です。症状が軽いうちは自然に改善することもありますが、症状が進行すると目が開けづらくなり、やがて自分の意思で目を開くことができなくなってしまいます。
本記事では眼瞼痙攣の特徴や症状をはじめ、鍼灸とセルフケアを用いて根本から改善する方法をお伝えしますので、ぜひご覧ください。
【動画解説】眼瞼痙攣について
※施術効果には個人差がございます。
眼瞼痙攣の特徴と症状
眼瞼痙攣とは、いわゆるまぶたの痙攣を指します。皆さんも自分の意思とは関係なくまぶたがピクピク動いた経験をしたことがあるのではないでしょうか。
まぶたがピクピク痙攣する症状には大きく分けて2種類存在します。ひとつは眼瞼ミオキミアで、もうひとつが眼瞼痙攣です。
前者は睡眠不足やストレス、過労によって起こり、一定期間経過すると自然によくなることが多いでしょう。一方後者は自然によくなることは少なく、症状が進行すると自分で目を開けるのも難しくなってしまいます。
眼瞼痙攣の症状は以下のとおりです。
- 自分の意思とは関係なくまぶたがピクピクする
- まばたきの回数が増える
- 目が乾く・ショボショボする
- 目を開けているのがつらい
- 自分の意思で目を開けられない
- 口元・頬までピクピクと動く
自然によくなることはないため、気になる症状がある方は早めに専門家にみてもらってくださいね。
眼瞼痙攣の原因とアプローチ法
眼瞼痙攣の原因は脳に指令を出す神経の異常だと言われています。私たちがまばたきや目を閉じたり開けたりする際には神経を通じて脳に信号が送られます。しかし、それが何らかの原因によりうまくいかなくなり、目やまぶたに症状が現れるのです。
ただし、詳しいメカニズムはまだ解明されておらず指定難病にもなっているため、病院に行っても原因不明と言われてしまうことが多いでしょう。
また、以下の要素や体質も影響していると言われています。
- 精神薬・睡眠薬の副作用
- ドライアイ
- カフェインの過剰摂取
- 過労
- ストレス
眼瞼痙攣を根本から改善するのは難しいため、筋肉の緊張をおさえるボトックス注射や抗不安薬でのアプローチ、もしくは手術が一般的です。
ただし、これらを行ってもなかなか症状が改善しないとお悩みの方は多くいらっしゃるのが現実ですね。
東洋医学から見た眼瞼痙攣の原因
東洋医学では眼瞼痙攣の原因を肝の機能低下であると考えています。目と肝は特に深い関係にあると考えられており、身体の内側から整えることで眼瞼痙攣をはじめあらゆる病気を根本から改善できる可能性があります。
西洋医学では目に症状が出ていたら目のみに着目しがちですが、東洋医学では身体の内側で何が起こっているのか、何が問題なのか見極めます。そして、症状を引き起こしている大元に直接アプローチすることで、あらゆる症状を改善できるのですね。
東洋医学とセルフケアを用いたアプローチ法
東洋医学では鍼灸を用いたアプローチがメインですが、あわせてご自宅でできるセルフケアも行うとさらに効果的です。
いつもより早く寝る
夜中の1時～3時は肝が働く時間です。肝は血液を浄化する作用を持っているため、この時間に熟睡していないと血液がきれいになりません。汚れた血液が体内をめぐると他の内臓も機能が低下し、結果的にすべてのめぐりが悪くなってしまいます。
リラックスする時間を作る
眼瞼痙攣を患っている方は肝が弱っている状態です。肝は人の性格とも密接な関係があり、怒りっぽい性格やストレスがたまりやすい方はもしかしたら肝が弱っているかもしれません。
普段から身体に力が入っていると感じている方は、ぜひご自身がリラックスできる時間を作ってみてください。例えばお風呂で湯船にゆっくり浸かる、スポーツで汗を流すなど身体が緩む時間をつくると徐々に変化を感じられるでしょう。
眼瞼痙攣は東洋医学で根本改善できる
自分の意思とは関係なくまぶたがピクピク動くのは、意外にもストレスに感じるものです。目を開けるとまぶしく感じる、目を開けているのがつらいと感じるまでになっている方は、日常生活にも影響があるのではないでしょうか。
東洋医学の鍼灸では、眼瞼痙攣だけではなくあらゆる病気を根本改善できます。病院に行ってもよくならない症状は、ぜひ当店へお任せください。
